Mittelstufe60 MinAtem & Kälte
Eine dynamische, atemgeführte Praxis, die Wärme, Kraft und Fluss aufbaut.
Wo Stille zu Stärke wird
Ein einladender Raum für Yoga, Bewegung und die stille Praxis des Nach-Hause-Kommens.
Hatha
Pilates
Meditation
Vinyasa
YinÜber uns
Dein Raum, um zu fühlen, reflektieren und wachsen
Wir machen achtsame Praxis für jeden zugänglich — ganz gleich, wo du anfängst oder wie laut die Woche war.
Alle Level60 Min
Fortgeschritten75 Min
Anfänger45 Min0Fühlen sich mental klarerMitglieder berichten von schärferem Fokus innerhalb von vier Wochen wöchentlicher Praxis.
0Fühlen sich verbundenerRuhige Gruppenkurse schaffen einen Raum voller Stammgäste, die sich still zunicken.
0Etablieren eine Self-Care-RoutineKleine wöchentliche Rituale, die zur ruhigsten Stunde der Woche werden.
Finde deine Praxis
Mit Einsicht entwickelt, mit Empathie geführt
Gestaltet von Menschen, die die Praxis verstehen — für alle, die sich besser fühlen wollen.
PersönlichZertifiziertErfahren
Stundenplan
Finde eine Zeit, die zu deinem Leben passt
Acht Praktiken, jede so gestaltet, dass sie ein Jahr lang zweimal pro Woche wiederholbar bleibt — ohne ihren Reiz zu verlieren.
05Myofasziale LösungTiefe Faszienarbeit für mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit.31 Min€40Kurs buchen
Deine Lehrenden
Geführt von denen, die leben, was sie lehren
Erfahrene Lehrende, die ihre Praxis teilen — mit Geduld, Klarheit und echter Präsenz.
Sophia Lee
Yin Yoga200h YTT, Reiki-Praktikerin
James Smith
Power Yoga250h YTT, Krafttraining-Expertin
Olivia Brown
Iyengar Yoga200h YTT, Alignment-Spezialistin
Noah Wilson
Vinyasa Flow300h YTT, Atemarbeit-Coach
Emma Davis
Restoratives Yoga200h YTT, KlangtherapeutinPreise
Wähle die Praxis, die zu deinem Leben passt
Klare Tarife ohne Kleingedrucktes — flexibel buchbar, jederzeit pausierbar.
Spare 20%
Einzelbesuch
€180/Kurs
- Bis 48 Stunden im Voraus buchen
- Kostenlose Stornierung (12 Std)
- Zugang zu allen Gruppenkursen
Monats-Mitglied
Am beliebtesten€220/Monat
- Bis 2 Wochen im Voraus buchen
- Jederzeit pausieren, ohne Gebühr
- Unbegrenzte Gruppenkurse
- Eine Privatstunde pro Monat
- Sauna & Kältebad inklusive
House-Mitglied
€320/Monat
- Alles aus Monats-Mitglied
- Zwei Privatstunden pro Monat
- Unbegrenzte Sauna & Kältebad
- Eigenes Schließfach
- Sunday-Reset-Ritual inklusive
Shop
Kurse & Programme
Digitale Kurse und gefuehrte Programme fuer eine ruhige, beständige Praxis — vom 8-Wochen-Achtsamkeitskurs bis zur Audio-Serie für deinen Morgen.
Mitgliedschaften
Werde Teil der Calmlyss-Praxis — flexibel monatlich oder im Jahresbeitrag. Zugang zu allen digitalen Programmen und neuen Inhalten.
Begleitprodukte
Das passende Drumherum für deine Praxis: Kissen, Decken, Düfte und Journale, die dich beim Ankommen unterstützen.
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Galerie
Eindrücke aus vergangenen Retreats
Momente aus dem Studio — Hände, Matten, Licht und die ruhige Arbeit des Ankommens.
Stimmen
Geschichten der Transformation
Was Mitglieder über ihren Weg zu mehr Ruhe und Klarheit erzählen.
Ich kam wegen der Bewegung und blieb wegen der Stille. Calmlyss hat mir beigebracht, dass eine ruhige Stunde pro Woche mehr verändern kann als jeder Vorsatz. Der Raum, die Lehrenden, die Menschen — alles atmet dieselbe Ruhe.
Aus dem Journal
Reflexionen aus der Praxis
Gedanken über Geduld, Balance und die stille Arbeit des Ankommens.